办公室减肥瘦身方法 无时无刻轻松减肥 做个美丽白领OL

时间:2012-06-22  来源:百度经验   责任编辑:子梦   点击:收藏本页 投稿 您要挑错
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【本文简述】:
办公室减肥瘦身方法_你懂得。办公室美女帅哥如何减肥呢?如何在没时间运动的情况下,坐办公室也照样瘦呢?请您欣赏妙招。办公室减肥瘦身,不在运动,而在利用减肥小妙招辅助减肥,如此,您便可以轻松简单的瘦下来。...

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  导读:办公室减肥瘦身方法_你懂得。办公室美女帅哥如何减肥呢?如何在没时间运动的情况下,坐办公室也照样瘦呢?请您欣赏妙招。办公室减肥瘦身,不在运动,而在利用减肥小妙招辅助减肥,如此,您便可以轻松简单的瘦下来。

  妙招一 做个多动的美女帅哥。不要一坐就是一上午,专家表示,对于办公室美女帅哥,建议每隔1小时左右就起来走动走动,上个厕所或是起立站下都行,反正不要让自己一坐就是一上午或是一整天。

  长时间坐着,会导致男性性功能下降、女性盆腔等问题。

  

  妙招二 多喝水。办公桌旁边放个水杯,时不时就喝点。专家表示,不要等口渴的时候再喝水,办公室美女帅哥每日饮水在5瓶矿泉水左右为宜。妙招三 做个积极的人,乐于助人的人。同事或是领导有什么需要帮忙的,赶紧去做,多付出,得到的也会更多。专家表示,这也是在减肥,更是在让自己更出色。
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